Suplemento Vitamínico-Mineral

Para quem não tem ingerido vitaminas nas quantidades adequadas através da alimentação, eis uma dica: SUPLEMENTO VITAMÍNICO-MINERAL.

Essas cápsulas ajudam a manter os níveis de vitaminas e minerais que nosso organismo precisa e que muitas vezes não ingerimos em nossa alimentação.

Comprei por causa do CABELO, pois ajudam no fortalecimento, crescimento, combate a queda, são bons para a pele e unhas também. (Obs.: esse suplemento não é específico para tratar cabelo e unhas, optei por ele devido a composição de um grupo de vitaminas)

A primeira diferença que notei foi nas unhas, elas ficam mais duras e param de quebrar com facilidade.

Esse que estou tomando é o Power Vita Mulher, contém 70 cápsulas e dura 70 dias, ou seja, 1 cápsula por dia.

É composto por:

1. - Vitamina C (é essencial a produção da cortisona, no metabolismo dos aminoácidos, aumenta a elasticidade arterial, resistência capilar e outras ações. Fontes: legumes, laranja, acerola, limão, abacaxi, espinafre, caju, goiaba, etc.)
2. - Ferro (Formação de enzimas que modificam muitas reações químicas no corpo e são os principais componentes dos glóbulos vermelhos e das células musculares.)
3. - Vitamina B3 (metabolismo dos carboidratos, manutenção da pele, sistema nervoso e sistema digestivo.)
4. - Vitamina A (mantém a saúde da pele, dos cabelos e das mucosas em geral)
5. - Zinco (Componente de enzimas e insulina, pele sã, cura de feridas, crescimento.)
6. - Manganês (Componente de enzimas, útil no armazenamento de ferro.)
7. - Vitamina B2 (preserva as mucosas, participa do metabolismo das proteínas e dos carboidratos, da formação do hormônio do crescimento, da insulina, tiroxina e crescimento fetal)
8. - Vitamina B1 (ajuda na eliminação de substâncias inúteis ao organismo, estimula o apetite, favorece o desenvolvimento físico e regula o sistema nervoso. )
9. - Vitamina B6 (Formação de glóbulos vermelhos e anticorpos, metabolismo de proteínas.)
10. - Vitamina D (Absorção de cálcio e fósforo no intestino, mineralização, crescimento e reparação dos ossos)
11. - Vitamina B12 (Produção do DNA, manutenção do sistema nervoso, ajuda no funcionamento do ácido fólico).
12. - Ácido Fólico (Produção do DNA, divisão celular, formação de glóbulos vermelhos e brancos.)

Claro que todo "medicamento" precisa de orientação profissional, então se você tiver dúvidas se deve tomar ou não procure um médico antes.

Espero que gostem da dica. beijos!