CABELOS
OLEOSOS – CAUSAS E CUIDADOS
Causas da Oleosidade
Possuímos em nosso corpo
glândulas
sebáceas. Digamos que elas
são “As Operárias” que produzem óleos
e gorduras essenciais ao nosso corpo. Em nosso couro cabelo os óleos são muito
importantes para deixar os cabelos macios, flexíveis e brilhantes.
Porém quando essas “Operárias”
trabalham demais (hiperatividade), acabam provocando excesso de óleo que deixam
o cabelo com aspecto sujo e pesado, além de provocar queda, caspa e outros
males L.
Esse excesso de produção de óleos
e gorduras ocorre por dois fatores: internos e externos – endógenos e exógenos (olha os palavrões rsrsrsrs)
Você pode identificar em qual dos
fatores você se enquadra, assim será mais fácil encontrar um tratamento ideal:
Ø
Fatores externos
(exógenos) referem-se:
- ao ambiente
(calor, umidade)
- aos produtos que você usa (shampoo,
condicionador, leave-in)
- a alimentação
(frituras, gorduras, doces)
- aos estímulos
(aquele cafuné gostosinho J)
Sendo mais clara,
os fatores externos são coisas que dependem das suas atitudes... Exceto com relação ao ambiente que não
depende de nossa boa vontade, né?
Ø Fatores internos (endógenos) – já os fatores
internos referem-se:
- a genética
- alterações
hormonais
Resumidamente,
esses fatores não dependem de suas ações voluntárias. As glândulas sebáceas reagem
de maneira descontrolada ao que deveria ser.
Para os dois
fatores o indicado é procurar um dermatologista, porém você pode controlar os
efeitos, quando externos, tomando algumas atitudes.
Como cuidar do cabelo oleoso
- use
shampoo adequado, de preferencia com pH neutro. Evite os shampoos hidratantes.
-
quando for usar condicionador ou mascara de hidratação aplique da metade para
baixo, nunca na raiz.
-
procure lavar os cabelos com água morna ou fria
- evite
penteá-los muitas vezes durante o dia, pois o ato de pentear os fios estimula o
couro cabeludo a produzir mais óleos, assim como massageá-lo.
- evite
alimentos gordurosos, procure manter uma alimentação mais saudável.
- beba o mínimo 2 litros de agua por dia para que seu organismo consiga eliminar as toxinas do corpo.
- beba o mínimo 2 litros de agua por dia para que seu organismo consiga eliminar as toxinas do corpo.
Ótimas dicas. Adorei a de beber no mínimo 2l de água.
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